Niños y móviles: ¿cómo afecta a la vista?

María Cerdá
2022-04-20
Super buen trato y súper rápidos!! Un gusto!
Ivan Honorato
2022-04-13
Experiencia genial. El personal fue muy amable y profesional. Nos dejamos aconsejar sobre los diferentes estilos y tipos de gafas de sol, y acertaron de lleno. Estoy encantado con el resultado. Además, te ayudan no sólo en el proceso de elección, sino también a la hora de su adaptación a la cara. Un diez sin lugar a dudas!!!
Ana Serrano
2022-04-12
Nos solucionaron nuestro problema con un trato estupendo. Mil gracias
ANA ALBACETE MARTINEZ
2022-03-30
Mari Carmen es muy profesional y amable. La atención es extraordinaria. La calidad-precio muy buena. Totalmente recomendable.
Inmaculada Paredes
2022-03-18
Gracias Mari Ángeles, Carlos e Irene por vuestra amabilidad.
SUMAROS
2022-02-17
Buenos días. Ayer fuimos a recoger unas gafas de mi hija Natalia que tiene 10 años y sencillamente el trato, la calidad y la atención recibida por una gran profesional como la Srta. Irene merece la pena ser reconocida y publicada. Recomiendo esta tienda a cualquier persona que quiera o necesite cualquier producto relacionado con sus ojos. Sin duda están en las mejores manos. Un saludo.
Celia Barandiarán Odriozola
2022-02-16
Trato excepcional. Calidad precio estupendo. Muy eficaces y rápidos.

Niños y móviles: una pareja inseparable y que cada vez pasa más tiempo junta. Cada vez es más habitual dejar que los niños pequeños jueguen o se entretengan con los móviles y tablets de papá y mamá. Los profesionales están comenzando a avisar, con datos en la mano de los primeros estudios, de lo desaconsejables que son estas prácticas.

¿Cómo afectan los m´óviles a los ojos de los niños?

El esfuerzo de enfoque que tiene que hacer el ojo de un niño a una edad tan temprana es contraproducente para el desarrollo normal de su vista. La agresividad de la onda corta de la luz azul puede ser muy perjudicial por debajo de los 2 años, cuando la retina sigue siendo muy joven.

Puede provocar blefaritis (inflamación de  los párpados), la atopia ocular (tendencia a las alergias) y agravar el cansancio.

Tendemos a pensar, por lo habituales que son, que no es posible que sea tan nociva. Pero lo es, y no sólo en los niños.

Razones para limitar el uso de pantallas en niños

-La salud de los ojos: evitemos lesiones tempranas o cansancio prematuro en sus ojos.

-El ciclo del sueño: la luz azul afecta a la melatonina, la hormona reguladora del sueño.

-La educación y desarrollo: fomentar las actividades al aire libre es bueno para sus ojos, su desarrollo personal, su aprendizaje y creatividad.

Consejos y alternativas

Si tus hijos usan gafas graduadas se puede incluir un tratamiento bloqueador de luz azul.  Les ayudará en esas horas de trabajos en el ordenador, consolas y m´óvil. También es indicado para cristales sin graduación. Pregúntanos.

-Realiza un examen visual anual a tu hijo, especialmente si tiene 3 años o más.

-Controla el brillo y contraste de las pantallas que utilice.

-Evita que los utilice en las horas previas al sueño.

Reduce el tiempo de uso en la medida de lo posible. Alterna el uso de estos dispositivos con actividades en entornos más amplios, para que pueda liberar tensión muscular de sus ojos trabajando en distintas distancias.

Si quieres leer más sobre salud visual infantil, necesidades de correción, etc, puede que este post te resulte interesante.

Nos puedes escribir tus dudas y comentarios a continuación. También nos encontrarás en mk@sangabino.com para cualquier consulta.